女人痛经有哪些展现出呢：原发性疼常常发生于有受精月经，因此一般在初潮后头1～2年尚不症状或仅有轻度呼吸困难，相当严重的痉挛性疼痛多发生于初潮1～2年后的青年妇女，如一开始经常出现规律性痛经或即已25岁后再次发生痉挛性痛经，皆不应考虑到有其他异常情况不存在，原发性疼常常在怀孕后自行消失，或在婚后随年龄快速增长渐渐消逝。经期及经期前经常出现头痛，乳房胀痛，疲惫，紧绷，全身力弱，精神压迫或易怒，焦躁，嗜睡，盆腔沉重感，腹痛，呕吐，钝性腰背痛，鼻塞，水肿等症状都是长时间的啊。月经来过以后，症状不会大自然消失。没有其他出现异常症状可以不必须尤其的处置。

经期留意睡觉，不要不吃生冷刺激性食物。痛经的原因非常复杂，建议你还是应当到医院去想到医生，少见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查确切后才能有针对性的处置。

而且一定留意月经期不要同房和睡觉，防止认识冷水和浸冷水脚，防止不吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温。有温里的起到，可以疏浚筋脉，协助月经回避的起到。

下腹改置热水袋热敷也可以的。

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